发烧可通过物理降温、补充水分、对症用药、及时就医等方式处理。发热通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素等原因引起。

1、物理降温

温水擦拭颈部腋窝，使用退热贴，减少衣物散热，避免酒精擦浴刺激皮肤。

2、补充水分

少量多次饮用温开水或电解质水，促进代谢排汗，防止脱水，维持体液平衡。

3、对症用药

体温超过38.5摄氏度时，遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物。

4、及时就医

持续高热不退、伴有呼吸困难或意识模糊，需立即前往医院发热门诊排查病因。

居家护理期间应保持室内通风，饮食清淡易消化，保证充足睡眠以增强机体抵抗力。