每天总是晚上发烧可能由生理性因素、感染性疾病、自身免疫病、肿瘤等原因引起，可通过调节作息、抗感染治疗、免疫抑制治疗、抗肿瘤治疗等方式处理。

1、生理性波动

体温随昼夜节律变化，下午至傍晚偏高属正常现象，无须特殊治疗，保持规律作息即可。

2、慢性感染

结核菌等病原体繁殖致午后低热，伴盗汗乏力。确诊后遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、乙胺丁醇片治疗。

3、风湿免疫

类风湿关节炎等活动期出现夜间发热，伴关节肿痛。需查血沉，遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、泼尼松片。

4、恶性肿瘤

淋巴瘤等消耗性疾病导致不明原因夜间高热，伴消瘦。需全面筛查，遵医嘱进行化疗或靶向治疗，如环磷酰胺注射液。

建议记录体温曲线，饮食清淡易消化，避免剧烈运动，若持续发热超过一周请及时就医排查病因。