扁桃体手术后疼痛一般持续7到14天，实际时间受到手术方式、个体痛阈、术后护理、并发症情况等多种因素的影响。

1、急性期：术后0-3天

此阶段创面新鲜，神经末梢暴露，吞咽时牵拉伤口引发剧烈锐痛，伴随发热及耳部放射痛。

2、恢复期：术后4-7天

白膜形成覆盖创面，疼痛转为钝痛或异物感，进食流质时仍有不适，但程度较急性期明显减轻。

3、脱落期：术后8-14天

白膜逐渐脱落，新生黏膜愈合，偶有刺痛或干痒，若遇硬物摩擦可能诱发短暂出血或疼痛加剧。

4、后遗症期：术后15天后

多数患者疼痛完全消失，仅少数因瘢痕挛缩或慢性炎症遗留轻微咽部不适，通常不影响正常生活。

建议术后保持口腔清洁，多饮水，避免食用过热、过硬及辛辣刺激性食物，严格遵医嘱用药并定期复查。