患鼻炎通常可以适量吃鸡肉和羊肉，主要取决于个体体质及病情阶段。

1、普通型

非过敏体质患者食用后无不适反应，可正常摄入以补充优质蛋白。

2、过敏型

对禽畜肉类蛋白过敏者严禁食用，以免诱发鼻痒、喷嚏等加重症状。

3、急性期

鼻炎发作伴发热或脓涕时，建议清淡饮食，减少油腻肉类摄入。

4、缓解期

症状平稳时可适度进食，注意烹饪方式宜蒸煮炖，避免辛辣刺激。

日常需注意鼻腔卫生，保持室内湿度适宜，若食用后出现皮疹或呼吸不畅应立即就医。