肘关节炎无法彻底治愈，治疗目标为控制症状、延缓进展及恢复功能。主要干预手段包括生活管理、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、生活管理

减少肘部负重与反复屈伸活动，佩戴护具限制关节过度运动，急性期冰敷缓解肿胀疼痛，慢性期热敷促进血液循环。

2、物理治疗

在康复师指导下进行关节活动度训练与肌肉力量练习，配合超声波、红外线等理疗方式减轻炎症反应，改善关节僵硬。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布缓解疼痛，局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，必要时关节腔注射玻璃酸钠。

4、手术治疗

针对严重畸形或功能障碍者，可行关节镜清理术、肘关节松解术，终末期患者考虑人工肘关节置换术以重建关节稳定性。

日常注意保暖避免受凉，均衡饮食补充优质蛋白与钙质，保持适度运动维持关节灵活度，定期复查评估病情变化。