肘关节脱位后应立即制动并尽快就医，处理方法主要有手法复位、石膏固定、功能锻炼、手术治疗。

1、紧急制动

受伤后保持肘部静止，避免强行活动加重损伤，用三角巾或衣物悬吊前臂，减少关节移位风险。

2、手法复位

由专业医生在麻醉下进行闭合复位，纠正关节对位关系，恢复骨骼正常解剖结构，是首选治疗方式。

3、固定康复

复位后使用长臂石膏或支具固定三至四周，待软组织愈合后开始循序渐进的屈伸训练，防止关节僵硬。

4、手术干预

若存在合并骨折、韧带断裂或复位失败，需行切开复位内固定术及韧带修复术，重建关节稳定性。

恢复期注意补充优质蛋白与钙质，配合物理治疗缓解肿胀，定期复查评估关节功能，严禁自行按摩或负重。