嗓子发咸咳嗽可能由咽喉炎、胃食管反流、鼻后滴漏综合征、干燥性咽炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理护理等方式缓解。

1、咽喉炎

慢性咽喉炎多因用嗓过度或感染导致黏膜充血，表现为咽部异物感及咸味分泌物，可遵医嘱使用清咽滴丸、金嗓子喉片、西瓜霜润喉片等药物。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜引发炎症，常伴烧心及口苦，需抑制胃酸分泌，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

3、鼻后滴漏

鼻炎或鼻窦炎分泌物倒流至咽部，产生咸腥味并诱发咳嗽，建议治疗原发病，可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、香菊胶囊、通窍鼻炎颗粒等药物。

4、干燥性咽炎

环境干燥或用嘴呼吸致咽部黏膜水分流失，出现干痒及咸感，应保持室内湿度，配合使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物。

日常注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，多喝温水滋润咽喉，若症状持续加重应及时就医检查。