高血压多数情况下无明显感觉，少数人会出现头晕、头痛、心悸、乏力等症状。

1、无症状

早期或轻度高血压常无不适，易被忽视，需定期测量血压以发现异常。

2、头晕

血压升高导致脑供血不足或血管痉挛，引发头部昏沉感，常在晨起时明显。

3、头痛

脑血管扩张刺激痛觉神经，多表现为后脑勺搏动性疼痛，劳累或情绪激动加重。

4、心悸

心脏负荷增加致心率加快，患者自觉心跳剧烈或不规则，伴有胸闷气短感。

建议保持低盐饮食，规律作息，避免过度劳累与情绪波动，出现持续不适及时就医。