高血压的检测主要依靠诊室血压测量、家庭自测血压、动态血压监测及继发性病因筛查。

1.诊室测量

由医护人员使用校准后的水银或电子血压计，在安静状态下规范测量双臂血压。

2.家庭自测

患者在家中使用经过认证的上臂式电子血压计，早晚定时记录数值以排除白大衣效应。

3.动态监测

佩戴便携式记录仪连续二十四小时自动测量，全面评估昼夜节律及隐蔽性高血压。

4.病因筛查

通过血液生化、尿检及肾脏超声等检查，排查肾动脉狭窄或内分泌肿瘤等继发因素。

确诊后应低盐饮食、控制体重并规律运动，严格遵医嘱用药并定期复查靶器官损害情况。