孕早期身上痒一抓就起疙瘩可能由妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹斑块病、湿疹、过敏性皮炎等原因引起，可通过避免搔抓、冷敷缓解、外用炉甘石洗剂、遵医嘱使用抗组胺药物等方式治疗。

1、妊娠期肝内胆汁淤积症

可能与激素水平变化、肝脏代谢负担加重等因素有关，通常表现为全身皮肤瘙痒、夜间加重等症状。建议及时就医检查肝功能及胆汁酸指标。

2、妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹斑块病

可能与腹部皮肤快速扩张、真皮层胶原纤维断裂等因素有关，通常表现为红色风团样丘疹、剧烈瘙痒等症状。需皮肤科与产科联合评估病情。

3、湿疹

可能与皮肤屏障功能受损、接触过敏原等因素有关，通常表现为红斑、丘疹、渗出倾向等症状。日常应保持皮肤清洁干燥，避免刺激。

4、过敏性皮炎

可能与食物过敏、环境尘螨等因素有关，通常表现为局部红肿、风团、瘙痒等症状。排查并远离可疑致敏原是控制症状的关键。

孕期出现皮肤异常应重视，日常穿着宽松棉质衣物，保持室内湿度适宜，避免热水烫洗，饮食清淡忌辛辣，如有不适及时就诊。