排卵期阴道痒可能由激素波动、分泌物刺激、局部感染、过敏等因素引起，可通过保持清洁、穿着棉质内裤、避免抓挠、及时就医等方式缓解。

1、激素波动

雌激素水平升高导致白带增多，改变阴道酸碱度，引发轻微瘙痒感。建议温水清洗外阴，无须使用洗液。

2、分泌物刺激

排卵期透明拉丝状白带长时间接触皮肤，造成局部潮湿摩擦。建议勤换内裤，保持会阴干燥透气，减少刺激。

3、局部感染

免疫力暂时下降易诱发念珠菌性阴道炎，表现为豆腐渣样白带及剧烈瘙痒。建议遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片等药物。

4、过敏反应

对卫生巾、护垫或洗衣液残留成分过敏，出现红斑及瘙痒。建议更换无香型纯棉制品，停用可疑致敏源，必要时口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。

日常注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，规律作息增强免疫力，若症状持续加重或伴有异味，请务必前往妇科就诊。