慢性胃炎的病因主要有幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、自身免疫因素。

1、细菌感染

幽门螺杆菌是主要致病菌，破坏胃黏膜屏障，导致炎症反应。

2、饮食不当

长期摄入辛辣、过热或腌制食物，损伤胃黏膜上皮细胞。

3、药物刺激

非甾体抗炎药等药物抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护机制。

4、免疫异常

自身抗体攻击壁细胞，引起胃酸分泌减少及黏膜萎缩性改变。

建议规律作息，避免暴饮暴食，戒烟限酒，定期复查胃镜以监测病情变化。