宝宝咳嗽可通过调整环境、拍背排痰、补充水分及遵医嘱用药等方式缓解，常见原因包括受凉、过敏、感染等。

1、环境调节

保持室内湿度适宜，避免烟雾粉尘刺激，减少冷空气直接吹拂宝宝呼吸道，有助于减轻咳嗽反射。

2、拍背排痰

家长需将宝宝抱起，手掌空心由下向上轻拍背部，帮助松动痰液，促进排出，缓解因痰多引起的咳嗽。

3、饮食护理

适量饮用温水或母乳，避免甜食冷饮，可食用梨汤等润肺食物，保持咽喉湿润，稀释痰液利于咳出。

4、药物干预

若为细菌感染可用阿莫西林，病毒感染需对症支持，过敏引起可选用氯雷他定，务必在医生指导下使用。

日常注意宝宝保暖，避免接触过敏原，观察呼吸频率与精神状态，若出现高热或呼吸困难须及时就医。