月经两天结束可能由压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起，需结合具体症状判断。

1、压力因素

长期精神紧张导致激素波动，使内膜脱落减少。建议调节情绪，保证睡眠，通常无须特殊用药。

2、节食因素

过度减肥导致营养不足，影响雌激素合成。需恢复均衡饮食，适量吃瘦肉、鸡蛋，补充优质蛋白。

3、多囊卵巢

可能与雄激素高、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、痤疮。医生可能会开具短效避孕药或二甲双胍。

4、宫腔粘连

常因人流手术损伤内膜基底，表现为经量骤减、腹痛。确诊需宫腔镜检查，治疗可能涉及手术分离。

日常注意腹部保暖，避免生冷食物，适量进行瑜伽或慢跑运动，若持续异常请及时就医检查。