外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、过敏原规避、血糖控制等方式缓解。

1. 阴道炎

细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，伴随白带异常或灼热感。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物，同时保持会阴清洁干燥。

2. 外阴皮肤病

湿疹或银屑病等皮肤病变可能导致瘙痒脱屑。建议使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用制剂，避免抓挠刺激患处。

3. 过敏反应

卫生巾、洗涤剂等接触性过敏原会引发红肿刺痛。需停用致敏产品，必要时口服氯雷他定片或外用炉甘石洗剂缓解症状。

4. 糖尿病

血糖过高易继发真菌感染，需监测血糖并规范治疗。可配合使用抗真菌药物如氟康唑胶囊，同时控制糖分摄入。

日常选择棉质内裤并避免过度清洁，若症状持续或加重需及时至妇科或皮肤科就诊。