耳石症可通过手法复位、前庭康复训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1、手法复位

医生通过特定头位变化使脱落的耳石回到原位，是首选且有效的物理治疗方法。

2、前庭康复

进行眼球追踪和平衡练习，帮助大脑适应残余眩晕，改善长期稳定性。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、地芬尼多片缓解症状。

4、手术治疗

仅用于极少数保守治疗无效的顽固性病例，如半规管阻塞术或前庭神经切断术。

建议发作期间避免剧烈转头，保持充足睡眠，减少咖啡因摄入以辅助恢复。