怀孕18周羊水深度正常范围为30-80毫米。羊水深度可通过超声检查测量，是评估胎儿发育的重要指标之一。

怀孕18周时羊水深度在30-50毫米较为常见，此时胎儿活动空间充足，羊水能有效缓冲外界压力，保护胎儿免受外力冲击。羊水过少可能影响胎儿肺部发育和肢体活动，需结合胎心监护等检查综合评估。羊水深度在50-80毫米属于正常偏多，可能与孕妇血糖代谢或胎儿吞咽功能有关，若无其他异常通常无须干预。超声测量时需避开胎儿肢体和脐带，选择最大羊水池垂直径线作为测量值。羊水量会随孕周增加而变化，18周后羊水主要来源于胎儿尿液和肺泡分泌。

孕妇日常应保持均衡饮食，每日饮水1500-2000毫升，避免长时间仰卧位。若超声提示羊水异常或出现胎动减少、腹痛等症状，应及时就医复查。定期产检有助于动态观察羊水变化，必要时可通过羊膜腔灌注等医疗措施进行干预。