头晕、肚子疼并经常拉肚子可能由肠易激综合征、急性胃肠炎、食物不耐受、克罗恩病等因素引起，需结合具体症状判断病因。

1、肠易激综合征

长期精神紧张或饮食不规律可能导致肠道功能紊乱，表现为阵发性腹痛与腹泻交替。可尝试调整饮食结构，避免辛辣刺激食物，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀或复方谷氨酰胺肠溶胶囊。

2、急性胃肠炎

食用变质食物或病原体感染会引发胃肠黏膜炎症，常伴发热、水样便。需补充电解质防止脱水，医生可能开具蒙脱石散、诺氟沙星或口服补液盐III。

3、食物不耐受

乳糖或麸质不耐受人群进食相关食物后会出现腹胀腹泻，可能引发继发性头晕。建议家长记录儿童饮食日记，必要时检测过敏原，可选用乳糖酶制剂或双歧杆菌三联活菌调节。

4、克罗恩病

自身免疫异常导致的慢性肠道炎症可出现腹痛腹泻伴体重下降，需通过肠镜确诊。治疗需在医生指导下使用美沙拉嗪、泼尼松或英夫利昔单抗等药物。

日常需注意饮食卫生，腹泻期间避免高脂高纤维食物，若症状持续超过一周或出现血便需立即消化科就诊。