药流后可通过热敷腹部、适当休息、遵医嘱服用止痛药、保持会阴清洁、观察出血情况等方式缓解腹痛。药流后腹痛通常由子宫收缩、残留组织排出、感染等因素引起。

1、热敷腹部

使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷能促进盆腔血液循环，缓解子宫痉挛性收缩引起的疼痛。注意避免烫伤皮肤，热敷间隔时间不少于2小时。若出现皮肤发红或不适需立即停止。

2、适当休息

流产后需卧床休息1-3天，避免重体力劳动和剧烈运动。平卧时可在膝下垫枕头减轻腹部张力。休息有助于子宫复旧，减少持续性腹痛。两周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止逆行感染加重疼痛。

3、服用止痛药

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻子宫收缩痛。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物，可能增加出血风险。用药期间出现呕吐、皮疹需及时就医。

4、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴2-3次，更换消毒卫生巾，避免使用阴道冲洗器。感染引起的腹痛常伴随发热、分泌物异味，需就医进行抗感染治疗。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片等药物控制炎症。

5、观察出血情况

记录出血量及腹痛变化，若出血超过月经量或持续3天以上剧烈疼痛，可能存在妊娠组织残留。超声检查确诊后，需行清宫术清除残留物。术后可配合益母草颗粒、新生化颗粒等中成药促进子宫修复。

药流后应进食易消化的高蛋白食物如鱼肉、蛋羹，适量补充动物肝脏和深色蔬菜预防贫血。避免生冷辛辣饮食，两周内每日监测体温。腹痛伴随头晕、大量血块或发热超过38摄氏度时，须立即返院检查。定期复查超声确认宫腔恢复情况，1个月内禁止性生活及重体力劳动。