病毒性感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病，常见症状有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等，可通过多休息、多喝水、使用抗病毒药物等方式治疗。病毒性感冒通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒等病原体引起，部分患者可能伴随肌肉酸痛、乏力等症状。

1、鼻塞流涕

病毒性感冒早期常表现为鼻塞和清水样鼻涕，可能与鼻黏膜充血水肿及分泌物增多有关。患者可尝试用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，若症状持续加重或出现脓性分泌物，需警惕细菌感染。常用药物包括盐酸伪麻黄碱缓释片、氯雷他定片等，但须遵医嘱使用。

2、咽痛咳嗽

病毒侵犯咽喉部黏膜会导致咽干、咽痛及刺激性干咳，严重时可影响进食和睡眠。建议适量饮用温水或蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激食物。若咳嗽剧烈或痰液黏稠，可遵医嘱使用右美沙芬缓释片、氨溴索口服溶液等镇咳祛痰药物。

3、发热乏力

体温升高是机体对抗病毒感染的常见反应，多数为38℃左右的低热，可能伴随头痛、全身肌肉酸痛。物理降温如温水擦浴可作为辅助措施，体温超过38.5℃时可考虑使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片。持续高热不退需及时就医排除并发症。

4、病毒类型

流感病毒引起的症状通常更剧烈，起病急骤且全身症状明显；鼻病毒感染以鼻部症状为主；腺病毒感染可能引发结膜炎或胃肠道症状。临床可选用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物，但需在发病48小时内使用效果最佳。

5、并发症预防

婴幼儿、老年人及慢性病患者可能出现肺炎、中耳炎等并发症。建议保持室内空气流通，避免交叉感染。出现呼吸急促、胸痛、意识模糊等表现应立即就医。疫苗接种是预防流感的有效手段，推荐高危人群每年接种季节性疫苗。

病毒性感冒期间应保证每日2000毫升以上饮水量，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免油腻辛辣。保持每天7-8小时睡眠，发热期间不宜剧烈运动。密切观察症状变化，若3天后无缓解或出现耳鸣、胸闷等异常，需及时到呼吸内科或发热门诊就诊。日常注意勤洗手、戴口罩等防护措施，在流感高发季节减少人群密集场所暴露。