抓痕荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏、免疫调节治疗等方式缓解。该病通常由皮肤敏感、机械刺激、过敏反应、自身免疫异常等原因引起。

1、冷敷止痒

使用冰袋或冷毛巾敷于患处，降低皮肤温度可减轻瘙痒和红肿，避免抓挠导致症状加重。

2、抗组胺药物

口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药，能阻断组胺释放，缓解风团和瘙痒症状，可能与遗传过敏体质或接触致敏原有关。

3、外用糖皮质激素

涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏或丁酸氢化可的松乳膏，适用于局部皮肤肿胀明显者，需注意长期使用可能引起皮肤萎缩。

4、免疫调节治疗

对于反复发作或顽固性病例，可考虑使用奥马珠单抗或环孢素等免疫调节剂，通常与自身免疫异常相关，表现为广泛性皮肤划痕反应。

日常需避免穿粗糙衣物摩擦皮肤，洗澡水温不宜过高，发作期间忌食海鲜、辛辣食物，症状持续不缓解时应及时就诊皮肤科。