非萎缩性胃窦炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心呕吐等。非萎缩性胃窦炎是胃窦黏膜的慢性炎症，通常与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素有关。

1、上腹隐痛

上腹隐痛是非萎缩性胃窦炎最常见的症状，疼痛多位于剑突下或上腹部正中，表现为持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。疼痛可能与胃酸刺激炎症黏膜或胃窦部蠕动异常有关。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、复方颠茄铋镁片等药物缓解症状，同时需减少辛辣刺激性食物摄入。

2、餐后饱胀

餐后饱胀表现为进食后上腹部胀满不适，可能伴有早饱感。这与胃窦炎症导致胃排空延迟、胃动力障碍相关。患者应避免暴饮暴食，少食多餐，减少高脂肪食物摄入。必要时可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

3、反酸嗳气

反酸嗳气是由于胃窦炎症影响贲门功能，导致胃内容物反流至食管或口腔，常伴有烧心感。长期反流可能引发反流性食管炎。患者应避免餐后立即卧床，睡觉时抬高床头，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、硫糖铝混悬凝胶等抑酸护胃药物。

4、食欲减退

食欲减退与胃窦炎症引起的消化功能下降、胃酸分泌异常有关，长期可能导致营养不良。患者可尝试清淡易消化的食物如粥类、面条，适当补充复合维生素B族。若症状持续需就医排除其他消化系统疾病，避免自行服用开胃药物掩盖病情。

5、恶心呕吐

恶心呕吐多发生在胃窦炎症急性发作期，可能伴有胃黏膜糜烂。呕吐物多为胃内容物，严重时可含胆汁。患者应保持口腔清洁，呕吐后少量多次饮用温水，避免脱水。需在医生指导下使用甲氧氯普胺片、盐酸伊托必利片等止吐药物，同时完善胃镜检查明确黏膜损伤程度。

非萎缩性胃窦炎患者日常需注意规律饮食，避免过饥过饱，限制浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。建议选择蒸煮等清淡烹饪方式，适量摄入富含优质蛋白的鱼肉、蛋类及新鲜蔬菜水果。保持情绪稳定，适度运动有助于胃肠蠕动。若症状反复或加重，应及时就医调整治疗方案，定期复查胃镜监测黏膜变化。合并幽门螺杆菌感染者需规范完成抗菌治疗。