怀孕36天孕酮水平一般在25-30纳克/毫升，具体数值可能因个体差异或检测方法不同而波动。孕酮是维持早期妊娠的重要激素，其水平需结合超声检查及人绒毛膜促性腺激素综合评估。

孕酮由卵巢黄体分泌，在妊娠早期起到稳定子宫内膜、抑制子宫收缩的作用。若孕酮水平低于15纳克/毫升，可能与黄体功能不足或胚胎发育异常有关，可能伴随阴道出血、下腹坠胀等症状，需遵医嘱使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等药物补充。若孕酮水平超过40纳克/毫升，需排除多胎妊娠或黄体囊肿等特殊情况。检测结果可能受采血时间、实验室标准等因素影响，单次数值异常无须过度焦虑。

建议孕妇避免剧烈运动，保持规律作息，适量摄入豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。若出现腹痛或异常出血，应立即就医复查孕酮及超声，避免自行用药干扰激素水平评估。