左胸上部隐隐作痛可能由肌肉劳损、情绪紧张、肋间神经痛、心绞痛等原因引起。出现症状建议及时就医，遵医嘱进行规范治疗。

1、肌肉劳损：

长期姿势不当导致。表现为局部压痛。建议休息热敷，避免剧烈运动，配合物理治疗缓解不适。

2、情绪紧张：

压力过大引发。表现为胸闷气短。建议心理疏导，放松训练，保持规律作息，必要时寻求专业帮助。

3、肋间神经痛：

病毒感染有关。表现为刺痛灼痛。可用甲钴胺片、维生素B1片、普瑞巴林胶囊治疗，遵医嘱用药。

4、心绞痛：

冠状动脉狭窄导致。表现为压榨性痛。需用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、美托洛尔片治疗，切勿自行停药。

平时注意保持良好姿势，避免过度劳累。保持心情舒畅，适当运动。饮食清淡，戒烟限酒，定期体检，如有不适及时就诊。