指屈肌腱损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。指屈肌腱损伤通常由外伤、劳损、炎症、退行性变、先天性因素等原因引起。

1、保守治疗

适用于轻度指屈肌腱损伤。急性期需停止活动并固定患指，采用支具或石膏托将手指固定于屈曲位3-4周。固定期间可配合冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。需定期复查观察肌腱愈合情况。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛和炎症。伴有明显肿胀时可使用迈之灵片改善微循环。若存在感染需使用头孢克洛分散片等抗生素。药物使用需严格遵循医嘱。

3、物理治疗

拆除固定后开始超声波治疗促进肌腱修复，采用0.8-1.0W/cm²强度每次治疗5-8分钟。配合蜡疗可软化瘢痕组织，水温控制在50-55℃。后期可进行红外线照射改善局部血液循环，每日治疗15-20分钟。

4、手术治疗

适用于完全断裂或保守治疗无效者。急性期可采用改良Kessler法进行肌腱缝合，术后石膏固定4周。陈旧性损伤可能需肌腱移植术，常用掌长肌腱或趾长伸肌腱作为移植材料。术后需严格康复锻炼防止粘连。

5、康复训练

拆除固定后开始被动屈指训练，每日3-5组每组10-15次。2周后增加主动屈指练习，使用橡皮筋提供阻力。6周后加入握力训练，循序渐进增加负荷。训练需在康复师指导下进行，避免过度牵拉造成二次损伤。

指屈肌腱损伤恢复期间应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复。避免吸烟饮酒以免影响血液循环。康复训练要循序渐进，不可操之过急。若出现疼痛加重或活动受限应及时复诊。日常生活中注意保护手指，避免重复性劳损动作，从事手工劳动时可佩戴防护指套。定期进行手指伸展运动维持关节灵活性。