痛经的疼痛程度因人而异，从轻微不适到剧烈绞痛均可能出现，主要与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关。

1、前列腺素影响

月经期子宫内膜脱落释放前列腺素，过量分泌会导致子宫强烈收缩。建议热敷下腹部，遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。

2、子宫收缩异常

子宫肌层不协调收缩可能引发痉挛性疼痛。可通过适度运动改善血液循环，医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素等激素类药物调节。

3、子宫内膜异位

子宫内膜组织异位生长可能导致进行性痛经，常伴随性交痛。需腹腔镜确诊，治疗药物包括戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH激动剂。

4、盆腔炎症

慢性盆腔炎会引起经期下腹坠痛，可能伴有异常分泌物。需抗生素治疗，常用头孢曲松钠联合多西环素，严重者需手术清除病灶。

经期注意避免生冷食物，保持腰腹部保暖，疼痛持续加重或出现晕厥需及时妇科就诊。