慢性胃炎反复发作可能与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力、胆汁反流等因素有关。慢性胃炎主要表现为上腹隐痛、饱胀感、嗳气等症状，需结合具体病因进行针对性治疗。

1、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是慢性胃炎最常见的病因之一，该细菌可破坏胃黏膜屏障，导致炎症持续存在。患者可能出现上腹疼痛、反酸等症状。治疗需采用四联疗法，如遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒等药物根除细菌。日常需注意分餐制，避免交叉感染。

2、不良饮食习惯

长期进食辛辣刺激、过冷过热或腌制食物会反复损伤胃黏膜。暴饮暴食、空腹饮酒等行为也会加重炎症。这类患者常伴随饭后腹胀、恶心等表现。建议选择易消化的食物如小米粥、山药等，规律进食，戒烟限酒。症状明显时可短期使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

3、药物刺激

非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、糖皮质激素等药物会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护机制。长期服药者可能出现黑便、胃部灼痛等症状。必须用药时应在医生指导下联用雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂，并定期进行胃镜检查监测黏膜状态。

4、精神压力

长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃酸分泌和蠕动功能，导致胃炎迁延不愈。这类患者症状常与情绪波动相关，可能伴随失眠、心悸等表现。除调节情绪外，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力，配合谷维素片改善自主神经功能紊乱。

5、胆汁反流

幽门功能失调或胆囊疾病可能导致胆汁反流入胃，胆盐会溶解胃黏膜脂质层引发化学性炎症。患者常有口苦、夜间腹痛加重等症状。治疗需使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢，联合多潘立酮片促进胃排空。睡眠时抬高床头可减少反流发生。

慢性胃炎患者日常应保持饮食清淡，避免食用花椒、浓茶等刺激性食物，可适量食用猴头菇、秋葵等具有黏膜保护作用的食材。建议采用少食多餐的进食方式，饭后适度散步帮助消化。冬季注意胃部保暖，定期复查胃镜监测病情变化。若出现呕血、剧烈腹痛等急症表现需立即就医。