感冒从清鼻涕到黄鼻涕是病情发展的自然过程，主要与病毒感染初期、免疫反应增强、白细胞聚集、继发细菌感染等因素有关。

1、病毒感染

感冒早期病毒侵袭鼻黏膜，导致清水样分泌物增多，通常无须特殊用药，多休息饮水即可缓解。

2、免疫反应

随着免疫系统启动，炎症介质释放使血管通透性增加，鼻涕逐渐变稠，可遵医嘱使用抗病毒药物。

3、白细胞聚集

大量白细胞吞噬病原体后死亡，混合黏液形成黄色鼻涕，常伴鼻塞发热，需配合消炎药物治疗。

4、细菌继发

若黄鼻涕持续不减可能合并细菌感染，表现为脓涕头痛，医生可能会开具抗生素进行针对性治疗。

日常应注意保暖避风，多喝温水促进代谢，饮食清淡易消化，保持室内空气流通有助于康复。