排卵期白带发黄可能由生理性激素变化、饮水不足、阴道菌群失衡、宫颈炎等原因引起，可通过调整生活习惯、补充水分、药物治疗等方式改善。

1. 激素变化

排卵期雌激素水平升高导致白带增多，氧化后可能轻微发黄，无须特殊处理，保持会阴清洁即可。

2. 饮水不足

体内水分缺乏会使白带浓缩变色，每日饮水超过1500毫升有助于改善，建议增加西瓜、黄瓜等高水分食物摄入。

3. 菌群失衡

可能与过度清洗或抗生素使用有关，常伴有轻微异味，可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊、定君生等益生菌制剂调节。

4. 宫颈炎症

多与病原体感染相关，可能合并接触性出血，需就医进行宫颈分泌物检查，常用药物包括保妇康栓、抗宫炎片等。

日常选择棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗液冲洗阴道，若伴随瘙痒或异味持续超过3天应及时妇科就诊。