哮喘的主要症状包括反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽，通常与接触过敏原、冷空气或运动有关。哮喘目前无法完全根治，但通过规范治疗可以有效控制症状，减少发作频率。

1、喘息

喘息是哮喘的典型症状，表现为呼气时出现高调哮鸣音，多因气道平滑肌收缩、黏膜水肿导致气道狭窄引起。患者常在夜间或凌晨发作，可能伴随呼吸困难。治疗需遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等控制炎症和支气管扩张。

2、气促

气促表现为呼吸费力、呼吸频率加快，严重时可能出现口唇发绀。急性发作时需立即使用硫酸沙丁胺醇气雾剂缓解症状，长期控制需联合吸入糖皮质激素。日常应避免剧烈运动及接触花粉、尘螨等诱发因素。

3、胸闷

胸闷多由气道高反应性引起，患者常描述为胸部压迫感或紧缩感，可能伴随焦虑情绪。症状较轻时可尝试腹式呼吸缓解，反复发作需规律使用孟鲁司特钠片等白三烯调节剂，并监测肺功能变化。

4、慢性咳嗽

部分哮喘患者以慢性咳嗽为主要表现，多为干咳且夜间加重，易被误诊为支气管炎。咳嗽变异性哮喘需通过支气管激发试验确诊，治疗首选丙酸氟替卡松吸入气雾剂，配合环境过敏原筛查。

5、运动诱发症状

运动后出现喘息或咳嗽是运动性哮喘的特征，与气道水分蒸发导致渗透压改变有关。建议运动前预热空气吸入，必要时使用色甘酸钠气雾剂预防发作，避免在寒冷干燥环境中进行高强度运动。

哮喘患者需长期坚持用药并定期复查肺功能，日常注意保持室内清洁、避免饲养宠物。饮食宜清淡，适量补充维生素D和深海鱼油有助于减轻气道炎症。急性发作时应立即使用急救药物，若症状未缓解需及时就医。通过规范管理和个体化治疗，绝大多数患者可达到临床控制状态，维持正常生活质量。