晚上心脏突然跳得很快可能由情绪激动、剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过放松休息、避免诱因、药物治疗、病因治疗等方式缓解。

1、情绪激动

紧张焦虑可致心跳加速，建议深呼吸放松，保持环境安静，无须特殊用药。

2、剧烈运动

睡前活动过度引发心悸，需立即停止运动，静坐休息，通常可自行恢复。

3、心律失常

可能与房颤、早搏等因素有关，通常表现为心慌、胸闷等症状，可用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药。

4、甲亢疾病

可能与甲状腺激素分泌过多、代谢加快等因素有关，通常表现为手抖、消瘦等症状，可用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药。

日常应保持规律作息，避免浓茶咖啡，适度进行散步等舒缓运动，若症状频繁请及时就医。