吃点饭就胃疼可能由饮食不当、胃酸分泌过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、过冷、过硬或辛辣刺激性食物可能刺激胃黏膜，导致饭后胃疼。建议细嚼慢咽，选择温软易消化食物，避免暴饮暴食。

2、胃酸分泌过多

胃酸过多会腐蚀胃黏膜引发疼痛，常伴有反酸烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等抑酸剂或胃黏膜保护剂。

3、慢性胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，表现为上腹隐痛、饱胀。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素等。

4、胃溃疡

多与幽门螺杆菌感染或非甾体抗炎药使用相关，疼痛具有规律性。确诊需胃镜检查，治疗需联合泮托拉唑、枸橼酸铋钾、甲硝唑等药物。

日常需规律进食，避免空腹食用咖啡、浓茶等刺激性食物，若症状持续或加重应及时消化内科就诊。