男性乳腺发育可能由激素水平异常、药物副作用、肝脏疾病、肥胖、遗传因素等原因引起，可通过调整生活方式、停用可疑药物、治疗原发病、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、激素水平异常

雄性激素分泌不足或雌激素水平升高可能导致乳腺组织增生。青春期男性可能出现暂时性乳房增大，通常与激素波动有关，多数在1-2年内自行消退。中老年男性睾酮水平下降时，也可能出现乳房发育。伴随症状可能包括性欲减退、体毛减少等。治疗需检测性激素六项，必要时遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等药物调节。

2、药物副作用

长期使用螺内酯片、西咪替丁片等抗雄激素药物，或地高辛片等心血管药物可能干扰激素代谢。抗精神病药如利培酮片也可能导致催乳素升高。通常表现为双侧乳房对称性增大，可能伴有触痛。建议在医生指导下评估用药方案，必要时更换为对激素影响较小的替代药物。

3、肝脏疾病

肝硬化等肝脏疾病会降低雌激素灭活能力，导致体内雌激素蓄积。患者可能出现蜘蛛痣、肝掌等典型体征，伴随乳房发育。需通过肝功能检查、腹部超声明确诊断，积极治疗原发病。严重者可考虑使用枸橼酸他莫昔芬片抑制乳腺增生。

4、肥胖因素

脂肪组织中含有芳香化酶，能将雄激素转化为雌激素。体重指数超过28的男性更易出现假性乳房发育，表现为乳房脂肪堆积而非腺体增生。通过控制饮食、增加运动减轻体重后，多数症状可改善。需与真性乳腺发育鉴别，必要时行乳腺超声检查。

5、遗传因素

克兰费尔特综合征等染色体异常疾病可导致先天性睾丸功能不全。患者通常表现为睾丸细小、无精症，伴随乳房持续发育。通过染色体核型分析可确诊，需内分泌科长期管理，严重乳腺增生可考虑行腔镜下乳腺切除术。

建议保持规律作息，避免摄入含雌激素的食物或保健品。选择宽松透气的衣物减少摩擦刺激，定期自我检查乳房变化。若发现乳房硬结、溢液或不对称增大，应及时就诊内分泌科或乳腺外科。术后患者需遵医嘱穿戴弹力胸衣，避免剧烈运动防止血肿形成。日常饮食注意控制动物内脏等高胆固醇食物摄入，适当增加十字花科蔬菜帮助雌激素代谢。