指甲棱状竖纹可能由生理性老化、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过营养补充、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1、生理性老化：

年龄增长导致甲床毛细血管减少，角质层代谢减慢，形成纵向纹路。无须特殊治疗，日常可涂抹含尿素成分的护甲霜保持湿润。

2、营养不良：

缺乏维生素B族、铁、锌等营养素会影响甲板形成。建议增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸锌口服液。

3、外伤刺激：

频繁美甲或机械性损伤导致甲母质受损。需避免指甲受压，修剪时保留1-2毫米游离缘，可短期使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4、甲癣感染：

红色毛癣菌等真菌侵犯甲板可能伴随甲增厚、变色。需皮肤科确诊后使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服伊曲康唑胶囊治疗。

日常避免过度接触洗涤剂，保证优质蛋白摄入，若竖纹伴随甲板变色、疼痛或形态改变应及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。