月经提前一周可能由精神压力、过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能影响下丘脑功能，导致促性腺激素释放异常。建议通过冥想、心理咨询等方式缓解压力，无须特殊用药。

2、过度劳累

身体过度消耗可能抑制垂体促性腺激素分泌，打破月经周期规律。需调整作息保证充足睡眠，可配合当归、益母草等中药调理。

3、内分泌失调

可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关，常伴随痤疮、脱发。可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节。

4、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能引起子宫内膜异常脱落，多伴有经量增多。需超声检查确诊，必要时行肌瘤剔除术或使用米非司酮、亮丙瑞林等药物控制。

建议记录月经周期变化，避免生冷辛辣饮食，若连续3个月周期异常需妇科就诊。