高血糖患者可适量食用香蕉，主要影响因素有血糖控制情况、食用时间、食用分量、搭配食物。

1、控制情况

血糖稳定时可少量食用，波动较大时建议暂停摄入并监测数值。

2、食用时间

两餐之间进食有助于避免餐后血糖峰值，切忌空腹或饭后立即食用。

3、食用分量

每次食用半根为宜，过量摄入会导致糖分累积从而引起血糖升高。

4、搭配食物

配合坚果或蛋白质食物共同摄入，有助于延缓碳水化合物吸收速度。

日常饮食需均衡搭配蔬菜水果，坚持适度运动并遵医嘱进行规范治疗。