肺大疱患者可通过避免剧烈运动、控制呼吸道感染、戒烟、定期复查、必要时手术干预等方式降低破裂风险。肺大疱通常由慢性阻塞性肺疾病、先天性肺泡发育异常等因素引起，表现为胸闷、气促等症状。

1、避免剧烈运动

高强度运动可能导致胸腔压力骤增，增加肺大疱破裂概率。建议选择散步、太极拳等低强度活动，避免举重、潜水等需屏气的动作。若运动中出现胸痛或呼吸困难，应立即停止并就医。

2、控制呼吸道感染

呼吸道感染引发的剧烈咳嗽会使肺泡内压升高。可接种流感疫苗和肺炎疫苗预防感染，出现咳嗽症状时遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液等镇咳药物。慢性支气管炎患者需长期规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制炎症。

3、彻底戒烟

烟草中的有害物质会破坏肺泡壁弹性纤维，加速肺大疱进展。尼古丁替代疗法如尼古丁咀嚼胶可帮助缓解戒断症状，配合心理干预能提高戒烟成功率。避免接触二手烟同样重要。

4、定期影像学复查

通过胸部CT每6-12个月评估肺大疱大小变化。直径超过5厘米或位于肺尖部的大疱破裂风险较高，需密切监测。复查时需携带既往影像资料供医生对比参考。

5、手术切除治疗

对于反复发生气胸或肺功能严重受损者，电视辅助胸腔镜手术可切除病变肺组织。肺减容术适用于多发性肺大疱，术后需配合呼吸康复训练改善肺功能。术前需全面评估心肺储备情况。

肺大疱患者应保持环境空气流通，避免接触粉尘和冷空气刺激。饮食需保证优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，适量补充维生素C促进结缔组织修复。出现突发胸痛、呼吸困难时需立即平卧并呼叫急救，避免随意搬动患者导致症状加重。日常可练习腹式呼吸增强膈肌力量，但需在专业指导下进行。