灰指甲疼痛可通过抗真菌治疗、局部护理、缓解炎症、就医评估等方式改善。灰指甲疼痛通常由真菌感染加重、甲床受压、继发细菌感染、甲沟炎等原因引起。

1. 抗真菌治疗

真菌感染是灰指甲疼痛的主要原因，需使用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，用药期间需监测肝功能。

2. 局部护理

修剪过厚变形的病甲可减轻压迫疼痛，使用温水泡脚后轻柔修甲，避免损伤甲周皮肤，修剪工具需单独消毒防止交叉感染。

3. 缓解炎症

合并甲沟炎时可短期外用莫匹罗星软膏或碘伏消毒，穿宽松透气的鞋子减少摩擦，疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。

4. 就医评估

若出现化脓、剧烈肿胀或发热，可能需拔甲或口服抗生素，糖尿病患者合并感染需及时就医避免病情恶化。

保持足部干燥清洁，避免与他人共用鞋袜指甲剪，治疗期间定期复查评估疗效，顽固性灰指甲可能需要3-6个月规范用药。