需要做肠镜的人群主要有长期腹泻便秘者、便血黑便者、有肠癌家族史者、年龄超过四十岁者。

1、排便异常

长期腹泻或便秘交替出现，可能提示肠道功能紊乱或器质性病变，建议调整饮食并就医评估是否需肠镜检查。

2、便血症状

出现便血或黑便可能与痔疮、肠息肉等因素有关，通常表现为血液附着粪便或颜色发黑，须及时排查肠道疾病。

3、家族病史

直系亲属患有结直肠癌可能与遗传基因、环境因素等有关，通常表现为发病年龄提前，建议提前进行筛查干预。

4、高龄人群

年龄增长可能与细胞老化、免疫下降等因素有关，通常表现为患病风险增加，四十岁以上人群建议定期接受肠镜筛查。

日常应保持规律作息，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，适度运动促进肠道蠕动，出现不适及时前往消化内科就诊。