首页

权威医生

医学视频

语音科普

专家文章

健康问答

运动对肾虚有用吗

发布时间: 2018-03-30 13:19    4万次收听
余仁欢 主任医师
余仁欢主任医师 去挂号
中国中医科学院西苑医院  肾病科
1:23
运动对肾虚的治疗是有帮助的,华佗有一句话叫“人体欲得劳动,但不当使极耳”,即适度的运动,有利于身体健康,但不要过量。运动有利于五体补五脏即通过锻炼肢体,达到补益五脏的目的,若病人出现疲惫、腰膝酸软、无力,此时气永远补不起来。

通过适度运动后,慢慢的肾虚情况就会得到相应的缓解,运动对肾虚患者可以起到辅助的治疗手段。对于一般人来讲,保持肾脏旺盛,适度的运动也是非常重要的。

相关语音

  • 精血不足是指什么

    黄海涛 副主任医师 北京中医药大学东方医院 妇科
    黄海涛 副主任医师
    1:25
    2018-06-13 9051次收听
  • 精血是指什么

    黄海涛 副主任医师 北京中医药大学东方医院 妇科
    黄海涛 副主任医师
    1:49
    2018-06-13 4.07万次收听
  • 女性肝肾阴虚的症状有哪些

    白羽 副主任医师 北京中医药大学东方医院 肾内科
    白羽 副主任医师
    2:24
    2018-03-30 2.08万次收听
  • 女人为什么会肾虚

    白羽 副主任医师 北京中医药大学东方医院 肾内科
    白羽 副主任医师
    1:10
    2018-03-30 4.47万次收听
  • 脚出汗还凉是什么原因

    葛辛 主任医师 北京中医药大学东方医院 中医科
    葛辛 主任医师
    1:08
    2018-03-29 5623次收听
  • 肾虚湿气重吃什么

    余仁欢 主任医师 中国中医科学院西苑医院 肾病科
    余仁欢 主任医师
    1:12
    2018-03-30 3.56万次收听
  • 手脚冰凉喝什么好

    葛辛 主任医师 北京中医药大学东方医院 中医科
    葛辛 主任医师
    1:23
    2018-03-29 5126次收听
  • 男性阴虚火旺吃什么药

    白羽 副主任医师 北京中医药大学东方医院 肾内科
    白羽 副主任医师
    1:04
    2018-03-30 5588次收听
  • 肝肾阴虚吃什么药

    余仁欢 主任医师 中国中医科学院西苑医院 肾病科
    余仁欢 主任医师
    1:02
    2018-03-30 2.21万次收听
  • 湿气重与肾虚有关系吗

    余仁欢 主任医师 中国中医科学院西苑医院 肾病科
    余仁欢 主任医师
    2:04
    2018-03-30 2.01万次收听

@2005-2025 复禾健康 苏ICP备2025211236号-1