平时应该要尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝一段时间有可能会好转，同时对大便异常也有效果。
也可以吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子20克，嚼得越烂越好。 莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。 口苦的症状，可以尝试荸荠芹菜汁来引用来清胃肠积热，还建议多吃清热利湿的食物，例如绿豆、黄瓜等。要多喝水，条件允许可以喝一点清淡的绿茶，利尿的同时也可以利除体内的毒素。
如果长期反复发作，建议到医院详细检查一下，排除一下肝胆、和血糖的疾病，及早治疗。
相关语音
-
口干口苦口臭吃什么药
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-07 3.88万次收听2:33 -
口干吃什么水果
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 2.18万次收听1:37 -
口干口苦舌苔白是什么原因引起的
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 2.41万次收听2:13 -
嘴涩口干是什么原因
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 4.89万次收听2:27 -
艾叶泡脚为什么会口干
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 3.94万次收听1:56 -
口干口苦是什么引起的
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 3.7万次收听1:44 -
口涩口干怎么回事
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 1.09万次收听1:37 -
晚上口苦口干吃什么药
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 2.75万次收听2:11 -
晚上口苦是什么原因引起的
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 3.5万次收听2:50 -
老人晚上口干口渴是什么原因
杜斌 副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科2020-01-08 1.23万次收听2:56
