中医认为，百合是一味药食同源的中药。百合的花、鳞状茎均有药用价值，但临床上多以鳞状茎入药。道地的野生百合鳞茎呈球形，里像心状，被层层的肉质包裹，肉质中央比较厚，边缘较薄，类同于人体心包的循环，像我们的心包与肺。因此百合又有启心之阳，助心阳达于身体末梢的功能，有清心除烦、宁心安神的功效；同时，药用百合，透出一股幽幽的清香，可以散肺热、敛肺气。百合柔滑质润，还具有滑肠润肺的功效。特别便秘的患者适当食用一些百合，可以较好改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。
另外，百合偏凉，那些容易拉肚子或比较怕冷的脾虚、阳虚之患儿，不适于多食。此外宝宝感冒期间要注意，首先，要确保家庭成员和亲友要先洗手才能抱你的宝宝，这一点对于新生儿尤其重要，因为年龄越小，越容易被传染感冒。要让宝宝身体有充足的水分有助于恢复，那么宝宝有足够的水分，他每天至少应该尿5或6次。
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