对于快速缓解鼻塞症状，家长要注意以下几点。使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，孩子房间一般以22～28摄氏度左右为宜。若鼻腔分泌物多，可用棉棍将分泌物轻轻的卷出来，或者用温热毛巾敷于鼻根部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。还可以尝试：如微烫的姜末包裹放到孩子脚心或者热敷法等；轻揉孩子的小耳朵至揉红，也有缓解鼻塞的作用；还可用海盐水，用小棉签沾湿，每天清洗孩子鼻腔，注意清洗时动作要轻柔，可以缓解鼻塞症状。
也可以改变孩子的卧姿体位，比如孩子左侧鼻子不通气可右卧，右侧不通气可左卧。也可用手指尖轻柔的点压按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻翼与鼻唇沟交界处）1-2分钟，以左右方向刺激比较有效。按摩完后喝一杯温开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。孩子体质差，可让孩子趴在床上，每日隔着衣服上下搓背部，可防治感冒。
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