多囊卵巢综合征有什么症状

多囊卵巢综合征的症状主要有月经异常、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为卵巢多囊样改变、高雄激素血症等症状。

1、月经异常

月经异常是多囊卵巢综合征的典型表现，患者可能出现月经周期延长、月经量减少甚至闭经。这种情况与卵巢排卵功能障碍有关，导致子宫内膜无法正常周期性脱落。部分患者可能间隔2-3个月才有一次月经，严重者可能半年以上无月经来潮。长期月经不调可能增加子宫内膜病变的风险。

2、多毛

多毛主要表现为面部、胸部、腹部等部位毛发增多，这与体内雄激素水平升高有关。患者可能出现唇周、下颌、乳晕周围等部位出现粗硬毛发，部分患者背部和四肢毛发也会明显增多。多毛症状的程度因人而异，严重者可能影响外观形象。

3、痤疮

痤疮多出现在面部、胸背部等皮脂腺丰富的部位，表现为红色丘疹、脓疱或结节。高雄激素水平会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞和细菌感染。痤疮可能在月经前加重，且常规治疗方法效果不佳。长期反复发作的痤疮可能留下色素沉着或瘢痕。

4、肥胖

约半数多囊卵巢综合征患者伴有体重超标或肥胖，尤其是腹部脂肪堆积明显。胰岛素抵抗可能导致脂肪代谢异常，使体重控制困难。肥胖又会加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。体重指数超过24的患者症状往往更为明显，减重有助于改善内分泌紊乱。

5、不孕

不孕是多囊卵巢综合征的常见后果，主要由于排卵障碍导致。长期无排卵或稀发排卵使受孕机会大大降低。部分患者可能经过数月甚至数年尝试仍无法自然受孕。对于有生育需求的患者，需要针对排卵障碍进行系统治疗。

多囊卵巢综合征患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上建议选择低升糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白。适量进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性，每周可进行3-5次，每次30分钟以上的快走、游泳等运动。保持理想体重对症状改善尤为重要，体重减轻5%-10%即可能使月经周期恢复。同时应定期进行妇科检查和代谢指标监测，及时发现并处理相关并发症。心理调节也很重要，避免因症状产生焦虑情绪，必要时可寻求专业心理支持。