一般情况下，双侧卵巢多囊样改变提示存在多囊卵巢综合征，症状有长期精神紧张、外貌改变、月经异常等，需要积极治疗。具体分析如下：

1.长期精神紧张：长期精神紧张会影响下丘脑-垂体-卵巢轴，会导致女性身体出现激素异常，主要就是产生过量雄激素，继而使得女性出现闭经、多毛等双卵巢多囊性改变的症状。此时需要积极地调整不良情绪，适当参加娱乐活动，放松心情。

2.外貌改变：多囊卵巢综合征患者的卵巢会分泌大量的雄激素，表现为长胡须、阴毛过多、痤疮等。这些情况可能会对女性的外貌造成不良影响。

3.月经异常：由于卵巢激素分泌受到不良影响，女性会出现月经稀少或闭经，有些患者会表现为月经淋漓不断。

除了以上症状以外，还可能出现头发油腻、头皮痒等症状。患者病情严重时，需要及时就医，在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。