下肢肿胀是什么原因

下肢肿胀可能由久坐久站、静脉功能不全、心力衰竭、肾病综合征、深静脉血栓等原因引起。下肢肿胀通常表现为局部或双侧肢体体积增大、皮肤紧绷感、按压凹陷等症状，需结合具体病因采取干预措施。

1、久坐久站

长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻，淋巴液积聚引发肿胀。常见于长途旅行、办公室久坐人群，表现为傍晚踝部肿胀，晨起减轻。建议定时活动下肢，抬高患肢促进回流，穿戴弹力袜改善循环。

2、静脉功能不全

下肢静脉瓣膜功能减退时，血液逆流导致静脉高压和水肿。多伴随小腿酸胀、皮肤色素沉着，严重者出现静脉曲张。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物，配合压力治疗延缓进展。

3、心力衰竭

心脏泵血功能下降会引起体循环淤血，导致对称性下肢凹陷性水肿，常伴呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂减轻水钠潴留，同时控制原发心脏病。

4、肾病综合征

大量蛋白尿导致低蛋白血症时，血浆胶体渗透压降低引发全身性水肿，最早见于眼睑和下肢。需通过醋酸泼尼松片、他克莫司胶囊等控制免疫异常，配合优质蛋白饮食补充营养。

5、深静脉血栓

静脉血栓形成会突然导致单侧下肢肿胀疼痛，皮肤发红发热。需紧急使用利伐沙班片、低分子肝素钙注射液抗凝治疗，避免血栓脱落引发肺栓塞。急性期需绝对卧床，禁止按摩患肢。

日常应避免长时间站立不动，休息时抬高下肢超过心脏水平。控制每日盐分摄入不超过5克，适度运动增强肌肉泵作用。若肿胀持续超过3天或伴随胸痛、呼吸困难，需立即就医排查严重病因。定期进行下肢血管超声检查有助于早期发现静脉病变。