出现肠道积食后，可以先采用一般治疗方法，要注意调节生活习惯，加强腹部锻炼并且多饮水。也可以适当使用按摩疗法，坚持按摩腹部，促进肠道蠕动。然后可用药物治疗方法，建议服用促进胃动力的药物和纤维补充剂。这样可从根本上治疗和预防肠道积食。

肠道积食不仅会导致腹部凸起变大，还会引起食欲不振和恶心想吐的症状，长时间下去就会严重损伤人的身体体质，破坏人的胃肠道功能。所以出现肠道积食后，一定要及时进行治疗，这样可以避免肠道积食反复发作。那么怎样排空肠道积食？

一、排空肠道积食的一般治疗

1.加强腹部锻炼

适当加强腹部锻炼，不仅能够增强腹部的肌肉力量，也可以提高胃肠道功能，能起到助消化的作用。但是最好不要在饭后的时候锻炼，可以在饭前的时候进行轻度的腹部锻炼。

2.多饮水

肠道积食大多数是由于缺水引起的，可以平时多喝水就可以有效润滑肠道，起到通便的作用，这样就可以缓解肠道积食症状。建议在每天早晨起床的时候喝一杯500毫升的水，这样可以促进排便。

3.适当按摩

用手掌逆时针按揉腹部5分钟，就可以起到辅助肠道蠕动的作用。每天坚持按摩三次，可以早中晚各一次，较严重的患者也可以在饭前饭后都按摩一次，这样就可以促进肠道积食排出。

二、排空肠道积食的药物治疗

1.促进胃动力的药物

长期消化异常很容易引起肠道积食，所以这个时候可以适当吃一些能够促进胃动力的药物，这样可以从根本上治疗肠道积食。

2.纤维补充剂

缺乏高纤维饮食同样会诱发积食和便秘的症状，所以这个时候可以适当吃一些纤维补充剂。