经常牙疼的原因主要有：1、牙齿的龋坏，若牙洞比较大，这时牙体的缺损离牙髓腔很近，当进食冷热、有刺激性的一些食物或有食物嵌塞在牙洞中，就会导致牙齿经常疼痛。2、牙齿的表面有隐裂，当牙齿裂纹穿透牙釉质达到了牙本质时，若用这个牙齿来咬食物就会造成经常性疼痛。3、牙周病，多见于牙周病较严重的病人，这类病人由于牙槽骨的吸收造成牙根暴露在口腔内，从而造成牙齿的敏感甚至是疼痛，牙齿会逐渐的松动，不能咬食硬物。4、慢性牙髓炎，多由于龋坏或外伤造成的牙神经感染。慢性牙髓炎会造成牙齿对外界的刺激的出现反复性疼痛，且疼痛通常较剧烈，甚至还伴自发性的疼痛。5、根尖周炎，会造成牙齿根尖出现长期的胀痛不适，并发炎肿痛。

怎么样缓解牙疼

若是牙髓炎根尖炎引起的牙疼，将牙髓腔打开、减压，很快就能止痛。若是智齿冠周炎或者牙周炎引起的牙痛，可以进行牙周冲洗上药。配合消炎止痛药，最好在医生的指导下使用。

牙疼适合吃什么饭菜

引起牙齿的疼痛原因很多，一般是接触冷热酸甜的刺激后就会加剧疼痛。当出现牙痛时，可以应该避免进食过热、过冷及过酸、过甜的一些食物，应该饮食清淡。而有些牙齿疼痛是由于牙齿上面有裂纹所造成的，这种情况下要避免进食过硬的或纤维性过强的食物。但是最重要的还是应该及时找专科的医生进行检查就诊。