咳嗽，从中医的角度可以分风寒咳嗽和风热咳嗽，其中风寒咳嗽是多数人都会出现的疾病，让人们在生活中很烦恼，风寒咳嗽和风热咳嗽在治疗方法上面也是不同的，所以在生活中一定要区分出什么是风寒咳嗽。

区分寒咳和热咳的办法一：风寒咳嗽主要表现是咳嗽喝气急，咳嗽主要是稀薄的白痰，还会出现鼻塞，流清涕，头痛的一些症状，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。

区分寒咳和热咳的办法二：风热咳嗽主要表现是咳嗽气粗，喉燥咽痛，而且粘腻色黄，还会出现流黄涕，口渴，头痛的一些症状，热咳和寒咳都属于外感咳嗽，患者千万不要盲目自行用药，要到专科医院检查。

区分寒咳和热咳的办法三：治疗咳嗽并不困难，最要紧的是掌握咳嗽的原因与过程，便能迅速治愈咳嗽。对于寒咳与热咳的区别，首先从痰液上来看，只要分清楚咳嗽的类型，就是能够很快治愈。

面对风寒咳嗽很多人都是很烦恼的，当患有这种情况之后，在平时的饮食上面一定要多多注意，不可以吃性寒的食物，要多吃对于身体有益的食物，只有这样才可以恢复身体，当然风寒咳嗽严重之后，一定要去看医生，按照医生给的之路方案进行治疗，从而在治疗期间也要休息好，不可以熬夜，最后祝您身体健康!