刨腹产后注意事项有哪些

剖腹产后注意事项主要有保持伤口清洁、合理饮食、适度活动、观察恶露情况、按时复查等。剖腹产是经腹壁切口取出胎儿的手术方式，术后护理对恢复至关重要。

1、伤口护理

术后需每日用碘伏消毒切口，避免沾水或摩擦。若出现红肿、渗液或发热，可能提示感染，应及时就医。使用医用腹带可减轻疼痛，但每天佩戴时间不宜超过8小时。伤口愈合前禁止盆浴或剧烈运动，防止伤口裂开。

2、饮食调理

术后6小时内禁食，之后从流质饮食逐步过渡到正常饮食。多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，搭配西蓝花、菠菜等富含维生素的蔬菜。避免豆类、牛奶等易产气食物，忌食辛辣刺激或生冷食品。每日饮水1500-2000毫升预防便秘。

3、活动管理

麻醉消退后尽早翻身促进肠蠕动，24小时后可尝试下床活动。初期以床边站立、短距离行走为主，2周内避免提重物或长时间弯腰。可进行凯格尔运动锻炼盆底肌，但需在医生指导下进行。

4、恶露观察

产后恶露通常持续4-6周，颜色应从鲜红渐变为淡黄。若出血量突然增多、有异味或伴有腹痛，可能提示宫腔感染或胎盘残留。需及时更换卫生巾并记录出血量，异常时使用头孢克肟片等抗生素需严格遵医嘱。

5、产后复查

术后42天需复查子宫复旧及切口愈合情况，通过B超排除宫腔粘连。哺乳期妇女应同步检查乳腺，非哺乳者需评估月经恢复状态。若出现持续腰酸、尿失禁等症状，可能需配合盆底康复治疗。

剖腹产产妇应保证每日7-8小时睡眠，哺乳时选择侧卧姿势减轻腹部压力。保持心情愉悦有助于泌乳和恢复，可听轻音乐或与亲友倾诉缓解焦虑。注意室内通风但避免直接吹风，根据天气变化及时增减衣物。产后6周内禁止性生活，避孕措施需咨询医生。如出现头痛、视物模糊等先兆子痫症状，须立即就医处理。